Arbeitsberatung

Ein Angebot für Frauen, die Zugang zum Erwerbsleben suchen

Hier erhalten Sie Unterstützung dabei, Ihre Leistungsmöglichkeiten zu erkennen.

Die Fachberaterin entwickelt mit Ihnen einen individuellen Plan zur Qualifizierung und bespricht mit Ihnen Strategien der Arbeitsplatzsuche.

Termine:      Freitagnachmittag

Kosten:        20 € / 5 €

Anmeldung:  biff harburg Tel: 77 76 02, Di 14-16
                    und Do 10-12 Uhr

 

Das Neue Unterhaltsrecht aus Frauensicht

Die Harburger Fachanwältin für Familienrecht Gisela Friedrichs, Mitautorin des"Scheidungsratgebers von Frauen für Frauen" informiert über die Auswirkungen des neuen Untehaltsrechts für Frauen.

Termin:         27. Mai 2010, 18:30 Uhr

Kosten:         4 €

 

Weniger Stress und Angst
im Arbeitsalltag

Wochenendworkshop für Frauen

Das Arbeitsklima wird rauer. Aus Sorge um den Arbeitsplatz versuchen viele Berufstätige, sich Ärger und Überanstrengung nicht anmerken zu lassen. Konzentrationsschwäche, Schlafstörungen, Muskelverspannungen, Magen- und Verdauungsbeschwerden bis hin zu Burnout können Folgen sein.

Der Workshop zeigt konstruktive Wege auf, sich selbst besser zu respektieren und den Anforderungen mit gestärktem Rücken neu zu begegnen.

Termine:  Freitag 18-21 h, Samstag 10-13 h, 15-18 h (Fortsetzung möglich)

Leitung: Dr. Anna Kreikemeyer,
              www.anna-kreikemeyer.de

Termin: 28./29. Mai 2010

Teilnehmerinnenzahl: 6-10

Kosten: 75/60 €

Anmeldung: biff harburg Tel: 77 76 02, Di 14-16 Uhr
                   und Do 10-12 Uhr

Heilpädagogischer Tanz

Einen Schritt tun, um wieder in Bewegung zu kommen.

Der heilpädagogische Tanz ist ein Weg das Wohlbefinden zu fördern.
Wir tanzen ein Thema und geben dem Körper Freiraum für eigene Erfahrungsmöglichkeiten. Dabei werden vertraute Bewegungen vertieft und neue erlebbar, ohne dass es ein Richtig oder Falsch gibt. Begleitet von schöner Musik ermöglicht der Tanz, den Kopf zu entlasten und Bewegungsfreude zu entdecken.


10 Termine: Donnerstags 18-19.30 Uhr

Zeitraum:     25. März bis 3. Juni 2010

Kosten:        55 €

Leitung:       Anke Krahberg, Dipl. Soz.-Päd.,
                    Leiterin für heilpädagog. Tanz

Anmeldung: biff harburg Tel: 77 76 02, Di 14-16 Uhr
                   und Do 10-12 Uhr

Nächster Termin:   Oktober 2010

Pubertät

Kennen Sie das auch -
das Gefühl, vor die Wand zu reden?

Ihre heranwachsenden Kinder haben die Ohren auf Durchzug gestellt und scheinen Appelle oder Anordnungen nicht einmal wahrzunehmen.

•  Was passiert da?
•  Was hat sich verändert?
•  Wie können Sie damit gelassener umgehen?

Das Kursangebot richtet sich an Mütter, die diese Fragen gemeinsam mit anderen Müttern genauer erörtern wollen.

Unterschiedliche Methoden aus der Erwachsenenbildung ermöglichen die eigenen Bedürfnisse anzuschauen, Zusammenhänge zu erkunden und mit Verhalten zu experimentieren.

6 Termine:  jeden Do von 19:00 - 21:30 Uhr

Beginn:       Do 27. Mai 2010

Leitung:      Christa Lehrer, Krankenschwester,
                   Sozialwissenschaftlerin, Kommunikationstrainerin

Kosten:       15 bis 30 € (nach eigenem Ermessen)

Anmeldung: biff harburg Tel: 77 76 02, Do 14-16
                   und Do 10-12 Uhr

Nächster Termin:   Oktober 2010

Kurse für Mütter im Juni 2010

Zoff daheim – Beziehungsgewalt
Schutz und Bewältigung für Mütter und Kinder

Hilfe	Meine Rechte – Wie bekomme ich Unterstützung? Sie und Ihre Kinder haben ein Recht auf ein gewaltfreies Leben. Von häuslicher Gewalt sind in erster Linie Frauen und ihre Kinder betroffen. Ihr Schutz und ihre Sicherheit sind jetzt das Wichtigste – auch nach der Trennung. In diesem Kursbaustein erfahren Sie, welche Rechte Sie haben und welche Hilfe Sie in Anspruch nehmen können. Referentin: Ruth Stiasny-Seligmann
...aus der Sicht von Kindern	„Ich habe geweint“ – Folgen und Bewältigung Kinder bekommen viel mehr mit, als man annehmen möchte. Die Gewalt gegen die Mutter kann so belastend sein, dass die seelische und körperliche Entwicklung von Kindern ernsthaft beeinträchtigt wird. Sie entwickeln Angst- und Schuldgefühle, schämen sich, sind allein mit dem Familiengeheimnis, sind traurig und wütend. Was kann ihnen bei der Bewältigung helfen? Was bringt es Ihnen, die Perspektive der Kinder einzunehmen? Referentin: Angelica Ronzano
Fortschritte	Neue Schritte: Wieder Luft zum Atmen kriegen Wie wollen Sie Ihr Leben jetzt gestalten? Die von Ihnen angesprochenen Themen werden aufgegriffen, und es wird nach Möglichkeiten gesucht, sich aus der alten Verstrickung zu lösen und erste Schritte in Ihre eigene Richtung zu gehen. In diesem Baustein geht es um die Frage: „Was wäre eigentlich was Neues für mich?“ Referentin: Katrin von Holten
Der Kurs findet an drei Terminen als Vormittags- und Abendkurs statt.

Wann: Von 10 bis 12 Uhr am 10., 17. und 24 Juni
            Von 19 bis 21 Uhr am 03., 10. und 17. Juni

Wo: biffkids! in der BIFF Harburg,
        Beratung und Information für Frauen,
        Neue Str 59, 21073 Hamburg, Tel. 38 65 57 11

Anmeldungen: bis zum 30. Mai 2010 unter der o. a. Telefonnr.

Kosten: Es entstehen Ihnen keine Kosten.
              Freiwillige Spenden sind willkommen.